「生活習慣病」タグの記事一覧(2 / 4ページ目)

人の免疫力を左右する腸内環境の重要性

腸内環境

今、腸という内臓の重要性が注目されています。普段、私達の目には見えないために馴染みは少ない腸ですが、実は、私達が生きる上で脳や心臓に並んで非常に重要な働きをしている臓器でもあるのです。 人の免疫機能のうち6割が腸に集中し・・・

知らないうちに腸内環境が悪化する原因

腸内環境

現代人の腸内環境は、年々悪化していると言われています。 腸内環境が悪化する原因の多くは、生活習慣と食生活によるものです。 腸の健康を保って快適な生活を送るために、腸内環境の悪化する原因をご紹介します。 腸内フローラの悪化・・・

睡眠が腸内細菌に与える意外な影響

睡眠 腸内環境

一見、なんの関係も無いような『睡眠』と『腸内細菌』ですが、実は密接な関わりがあります。 人の睡眠に関わる睡眠ホルモンの材料は、腸内で生合成されており、その生合成には腸内細菌が関わっています。 また、腸内細菌が生息する腸内・・・

太っている人は臭いやすい?メタボ臭とは

体臭

「メタボ臭」って聞いた事ありますか?「メタボ」+「臭」の言葉の組み合わせから容易に想像できますね。そうです、メタボリックシンドロームの人が発する体臭のことをメタボ臭と言います。言い換えれば「肥満臭」とか、「デブ臭」なんて・・・

腸内環境の悪化で起こる悪影響

腸内環境

人の腸内には無数の腸内細菌が生息しており、その様はしばしば花畑に例えられ、『腸内フローラ』と呼ばれることもあります。人体と腸内細菌はお互いに影響を及ぼし合う共生関係にあります。そんな腸内細菌が住む腸内の環境悪化は腸内細菌・・・

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