ダイエットに影響が大きい体温と基礎代謝について

基礎代謝は1日に消費するカロリーのうち、およそ7割を占めていると言われます。基礎代謝は生命を維持する上で必要な、内蔵を動かしたり体温を維持したりと、恒常性維持のために消費されているカロリーのことです。基礎代謝の量は、男女 … 続きを読む

ヒートショックプロテインを用いた『HSP入浴法』でアンチエイジングとダイエットが簡単に!

ダイエットやアンチエイジングは大変で面倒、そしてお金もかかります。 誰でも楽して痩せたりキレイになったりしたいものです。 今回は、そんな人でも簡単で気軽に、そしてお金もかけずに、そしてダイエットとアンチエイジングが同時に … 続きを読む