「生活習慣病」タグの記事一覧

加齢臭と生活習慣病

加齢臭 病気・疾病

40歳前後の中年世代に発生する独特なニオイである『加齢臭』と、同じく中年世代の生活習慣に乱れによって起こるとされる『生活習慣病』。「体臭」と「病気」という一見すると縁遠い二つの事柄には、非常に似通った共通点がいくつもある・・・


ノルアドレナリンが過剰だと?

ノルアドレナリン

「あの人は怒りっぽいからカルシウムが足りない」などと昔からよく言われますが、すぐにイライラしたり、キレて怒りっぽいのはノルアドレナリンの分泌が過剰なせいかもしれません。いつもハイテンションな人も、ノルアドレナリンがたくさ・・・

成長ホルモンを増やす3つのポイント

成長ホルモン

成長ホルモンは、疲労の回復、病気への抵抗力、アンチエイジング、脂肪の燃焼など、私達の体に様々な影響を持つホルモンです。こうした嬉しい効果を得るための、成長ホルモンの分泌を増やす方法をご紹介します。 成長ホルモンを増やす3・・・


昼寝で頭痛が起きるワケ

昼寝 頭痛

昼寝をした後、頭痛を起こした経験はないでしょうか?頭痛が起きる原因は、自律神経系の作用によるもの、徐波睡眠の発生によるもの、昼食のせい、などが考えられます。 頭痛が起きる原因は自律神経系 昼寝をしているときは心身がリラッ・・・

長時間の昼寝には危険性も

昼寝

ストレス解消や疲労回復など、優れた効果がある昼寝ですが、間違ったやり方をすると、疾病リスクの増加、肥満、頭痛の発生、睡眠の質の低下など、体に悪影響を及ぼすこともあります。昼寝の悪影響や危険性の増加は、特に30分以上の長時・・・

あなたの腸を腐らせる悪玉菌が増える原因

腸内環境

悪玉菌とは、人の腸内に生息している腸内細菌のうち、『人体に有害な働きをする菌』の総称です。 腸内には無数の腸内細菌が生息しており、善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3種類に大別されます。 悪玉菌が増加すると、腸内に腐敗物質や有害・・・

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