人の眠りは、二つの人体メカニズム「体内時計(サーカディアンリズム)」と「恒常性維持機構(ホメオスタシス)」によって、コントロールされています。 これらのメカニズムは我々人類が進歩の過程で長い年月を掛けて獲得してきた環境適・・・
「健康」の記事一覧（10 / 33ページ目）
子どもが起立性調節障害を起こす前兆
起立時のめまいや立ちくらみと言った症状が特徴の起立性調節障害は10歳～16歳くらい、成長期を迎えた小学校高学年から高校1,2年生くらいの子どもに多く、また男の子よりも女の子に多く現れる障害です。しかし、起立性調節障害はあ・・・
睡眠不足で起立性調節障害を起こしやすくなる
近年、大人だけでなく、子どもの睡眠不足が年々増えていると言われています。睡眠不足は、自律神経系の働きを乱す大きな原因です。小さな頃から睡眠が不足した状態で育った子どもたちは起立性調節障害を起こしやすくなります。 子どもの・・・
起立性調節障害は生活リズムを乱しやすい
起立性調節障害では、「朝起きるのが苦手」「夜中々寝付けない」などの症状のせいで、生活リズムを崩してしまうという特徴があります。しかし、こうした病気があることはまだまだ知られておらず、怠けと誤解されやすいのが現状です。起立・・・
子どもが起立性調節障害になったとき親が知っておくべきこと
思春期の子どもたちに起こりやすい起立性調節障害は、自律神経系の乱れやストレスなどが原因になって起こります。そのため、起立性調節障害には特効薬はなく、根気よく長期間かけて治療に取り組むことになります。子どもが起立性調節障害・・・
起立性調節障害は春から夏に悪化しやすい
起立性調節障害は、学校の新学期を迎える春先から夏にかけての期間が、一年のうちで症状が悪化しやすい傾向があります。今までなんとも無かった子どもが突然、症状が悪化するその背景には気温の上昇や春休みや夏休み、進学やクラス替えに・・・
起立性調節障害と頭痛
起立性調節障害で起こりやすい症状の一つに頭痛があります。頭痛はめまいや立ちくらみなどと並んで、起立性調節障害で最も起こりやすい症状の一つです。起立性調節障害で頭痛が起きる原因についてご紹介します。 自律神経系の乱れで頭痛・・・
起立性調節障害と腸の働き
起立性調節障害の発症は、いくつかの点で『腸』と関係があります。人の腸は自律神経系によって支配されており、自律神経系の働き乱れると『腸内環境が悪化』することがわかっています。特に、起立性調節障害とも深い関係があるストレスは・・・
起立性調節障害と不登校
思春期の子どもに起こる起立性調節障害の抱える本質的な問題は、発症することで朝起きられず不登校になる、集中力が保てず学力が落ちる、いじめの標的になる、など社会的な問題と隣り合わせであるという点です。子どもが不登校になるきっ・・・
