「老化防止」タグの記事一覧(2 / 2ページ目)

鼻呼吸と口呼吸

人体の仕組み 睡眠

皆さんは鼻と口、普段どちらで呼吸をしますか?あまり意識して呼吸をする人は多くないと思いますが、これには意外な落とし穴があるということがわかってきました。猿などの霊長類を含む哺乳類は鼻だけで呼吸しているそうで、その中で、人・・・

ページの先頭へ