ビタミンB6

ビタミンB6は、アミノ酸の代謝や神経伝達に用いられる生理活性物質です。 人の腸内にいる細菌が合成するため、基本的には不足することは無いとされているが、抗生物質などを服用すると(細菌が減ってしまうため)ビタミンB6が不足す … 続きを読む