活性酸素（かっせいさんそ,Reactive Oxygen Species,ROS)とは、大気中に存在する酸素分子のうち、他の物質と酸化反応を起こす力の強い酸素の総称です。通常、人が呼吸によって取り入れる酸素のうち、１～３・・・
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筋力や運動能力を高めるホルモン-アドレナリンとは
アドレナリン（adrenaline,別名：エピネフリン）とは、副腎髄質から分泌されるホルモンで、生命の脅威など、ストレスに反応して分泌されるため、俗にストレスホルモンと呼ばれます。アドレナリンは交感神経系を刺激し、血圧や・・・
ストレスを軽減させるGABA(ギャバ)の効果とは
最近、ストレスが多い人向けにGABA入りのチョコや発芽玄米などの商品が相次いで販売されています。GABAとは、生物の体内に存在するアミノ酸の一種で、脳内では中枢神経で抑制性の神経伝達物質として働き、神経の昂ぶりを抑え、心・・・
ストレスが原因で発症する病気
ストレスは心身を疲弊させます。長期に渡ってストレスがかかり続けると、心身に様々な変調を来たします。その結果、ストレスが原因で病気を発症することがあります。実は、人が発症する全ての病気のうち、およそ半分はストレスが何らかの・・・
うつ病とノルアドレナリン
うつ病の発症原因の一つとして考えられる、強いショックやストレスによるうつ病の発症と、その発症プロセスにおいて、脳内の神経伝達物質であるノルアドレナリンとの関与が考えられます。 ストレスによってノルアドレナリンが活性化する・・・
うつ病の原因―グルタミン酸仮説
うつ病は、原因が完全には特定されていない疾病です。 うつ病のほかにも、多くの精神疾病も同様に原因が特定されていません。人間の脳の働きは複雑なため、原因を特定するのは容易ではないのです。 うつ病に関する仮説 原因は特定され・・・
やる気と集中力、不安やイライラに関わる – ノルアドレナリン
ノルアドレナリンは、ドーパミン、セロトニンと同様に神経伝達物質の一種です。神経を興奮させる神経伝達物質で、「やる気」や「意欲」を高める反面、「不安」「恐怖」「緊張」といった感情・精神状態とも深い関係があります。別名「怒り・・・
