30-50代を悩ませる睡眠の質低下。最新の創薬研究CNYX-005は、従来の睡眠薬とは異なり「ノンレム睡眠」を増加させ、脳と体の修復機能をサポートする可能性を示した。科学的根拠に基づく「真の休息」とウェルエイジングへの転換点を専門家が解説する。

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