UCLAの最新研究で、ナルコレプシーの原因が従来のオレキシン欠乏に加え、脳幹「青斑核」の神経変性にあることが判明。日中の猛烈な眠気や集中力低下の裏に潜む神経炎症のメカニズムを解説し、30-50代が脳の覚醒力を維持するための抗老化戦略を提示する。