2026年レッド・ドット・デザイン賞を受賞した最新睡眠デバイスを解説。30-50代が直面する回復力の低下に対し、Onera HealthやResMed、Somneeの革新技術がどう寄与するか。自宅での精密検査やAIによる介入が、睡眠を「攻めの美容・健康習慣」へと進化させる。